Tijdsduur
75 minuten, waarvan 15 minuten wordt besteed aan evaluatie.
Type Training:
Small Group Training is waarbij vooral lichaamsgewichtsoefeningen centraal staan. Zodra er gewichten en dumbells bij komen, wordt het een circuit training.
Let op!
Small Group Training wordt ook aangeboden in een Grotere variant: Bootcamp / Circuit Training.
Meer info vind je hier:
Prijs:
€25 per persoon.
Korting bij meerdere deelnemers
- 2 deelnemers = €23,-
- 3 deelnemers = €21,-
- 4 deelnemers = €19,-
- 5 deelnemers = €17,-
Bij meer dan 5 personen:
Iets voor jou? Of wil je meer informatie?
Meld je dan gelijk aan of Neem contact op via de onderstaande knop.
Je bericht is verzonden
Doel van Xander:
Bewegen zou voor iedereen bereikbaar en toegankelijk moeten zijn. Helaas merk ik vaak dat mensen afhaken omdat ze zich onzeker voelen, denken beoordeeld te worden, of geen vervoer hebben naar sportfaciliteiten. Dit vind ik zonde, daarom zet ik me in om bewegen voor iedereen prettig en haalbaar te maken.
Xander's PT 